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ファスティング2日目終了?(;´Д`A! 体重測定もやってみました?。0.4キロ減です(´▽`)。体脂肪は本当に微々ですがちょっと減。ファスティングジュースの甘い味にも何となく慣れてきました。1日目みたいにお腹が張る事はなかったですヾ(´ω` 。お水をたくさん飲んだせい(約3リットル)でしょうか。本日はコールタール状の宿●が出ました。急激な眠気に襲われました(・_ゞ)。ファスティング中には症状としてあるらしいです。不思議と1日目に比べてお腹は空かなくなりました。胃が慣れてきている事が分かります。明日でジュースとはサヨナラですが、その後1週間も、お粥などの固形物抜きのメニューで過ごします。それでやっとファスティングをしたって事になるらしいので頑張りますヾ(*・-・)ツ。 .............................................................................. 本日の気を紛らわせるアイテム。やっと出た待望のDVD 『FNS地球特捜隊ダイバスター』http://www.fujitv.co.jp/dybastar/index2.htmlDVD。写真右はおまけ博士ハンドタオル( ̄_J ̄)daibasuta~.jpg
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そんなことして大丈夫ですか…?
無理だけはしないように、ほどほどに頑張ってくださいね!

俺も筋トレとかしないとマズイかもです(笑
【2006/07/21 23:12】 URL | アラシ #bcxnvIxM[ 編集]
>アラシさま
あはははっ(*´▽`*)

心配して頂いて嬉しいです・:*:・(*´ー`)

でも、人間すぐ体が慣れちゃうので大丈夫みたいです!
そしてジュースだけでも
1日900キロカロリーはあるので、体調は万事快調です<( ^-^ )!

体がリセットされてる!と実感も出来ますしね~

あ~でもお米大好きな方には
本当に苦痛かもしれませんが.._| ̄|○





【2006/07/22 17:32】 URL | オレンジビー #-[ 編集]
( ゚∀゚)ノィョ―ゥ

●便が出るんですねぇ。

でも24時間眠たい私にはファスティングは土日にやらないと

いい年こいて会社の廊下にでもバケツ持って立たされそう(;´Д`A
【2006/07/25 15:51】 URL | こう #KLqmunRA[ 編集]
>こうさん

そうそう。
恐ろしいほどの快適な「腸活動」になりますよ(笑

日常的に不摂生な食生活な方ほど
その効果は絶大のようです。
オススメ!

そうですね~平日お勤めな方には
ちょっと辛い食事メニューになってしまいますよね。

体調も普段と変わってきますし。

美味しそうな同僚のランチを見ながら
1人ジュースのみって事ですから・゚・(ノД`;)・゚・辛!





【2006/07/26 02:11】 URL | オレンジビー #-[ 編集]














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